젊은당뇨1 2030 당뇨 급증 (보복성 수면, 인슐린 저항성, 근육량) 자고 일어날 때마다 다리에 쥐가 나고 피부가 가렵길래 저도 처음엔 그냥 피로가 쌓인 줄만 알았습니다. 특히 술을 마신 날이면 새벽 두세 시에 번쩍 눈이 떠지고 오히려 정신이 말짱해지는 날이 반복됐는데, 단순히 음주 때문이라고 넘겼습니다. 그런데 최근 2030 세대의 당뇨 환자가 10년 사이 80% 가까이 급증했다는 소식을 접하고 나서야 제 생활 패턴을 다시 들여다보게 됐습니다. 보복성 수면 미루기가 혈당을 흔드는 이유당뇨는 중년 이후의 병이라고 생각하는 분들이 아직도 많습니다. 저도 그렇게 믿었습니다. 그런데 국내 당뇨 전체 환자가 2014년 약 207만 명에서 2024년 약 360만 명으로 73% 증가하는 동안, 20·30대 환자는 같은 기간 87,273명에서 156,942명으로 거의 두 배 가까이 뛰.. 2026. 4. 30. 이전 1 다음
