뇌졸중2 파킨슨병·뇌출혈 (정상성 편향, IF-THEN 계획, 지중해식 식단) 아내가 "요즘 잠꼬대가 왜 이렇게 심해졌어요?"라고 물었을 때, 저는 그냥 피곤한 탓이려니 하고 넘겼습니다. 변비가 몇 년째 이어져도 식습관이 문제겠거니 생각했습니다. 파킨슨병이나 뇌출혈처럼 무거운 질환은 어느 날 갑자기, 운 나쁜 사람에게 불쑥 찾아오는 것이라 믿었기 때문입니다. 그런데 알고 보니 그 병들은 이미 수십 년 전부터 제 몸 안에서 자기 할 일을 하고 있었을지도 모릅니다.정상성 편향이 조기 신호를 지운다68세 박 씨가 파킨슨병 확진을 받고 나서 돌이켜보니, 신호는 10년도 훨씬 전부터 켜져 있었다고 합니다. 지독한 변비, 험한 잠꼬대, 눈에 띄게 작아지는 글씨, 한쪽 어깨만 유독 뻐근하던 느낌. 저는 이 이야기를 듣고 솔직히 섬뜩했습니다. 제 아버지도 비슷한 경험을 하셨거든요. "어깨 결림".. 2026. 5. 2. 뇌졸중 (BE-FAST 증상, 골든타임, 예방법) 겨울 아침, 식탁에서 젓가락을 툭 떨어뜨리는 순간이 생사를 가를 수 있다는 걸 저는 주변에서 직접 목격하기 전까지는 몰랐습니다. 60대 중반의 지인 김 씨가 바로 그런 아침을 맞았습니다. 뇌졸중은 예고 없이 찾아오고, 아는 것과 모르는 것의 차이가 후유증의 크기를 결정합니다.BE-FAST로 읽는 뇌졸중 전조 증상김 씨는 처음엔 "잠이 덜 깼나" 싶었다고 했습니다. 손에 힘이 빠지고 젓가락이 미끄러졌을 때, 대부분의 사람이 그렇게 생각하겠지요. 그런데 거울을 보니 한쪽 입꼬리가 처져 있었고, 아내에게 말을 걸려 하자 발음이 꼬여 소리가 제대로 나오지 않았습니다. 그 짧은 시간 사이, 다행히 아내가 즉시 119를 불렀습니다. 그 판단이 김 씨의 회복을 가른 결정적 순간이었습니다.제가 이 이야기를 들었을 때 .. 2026. 5. 2. 이전 1 다음
