관절영양제 #무릎관절염 #퇴행성관절염 #무릎통증 #50대무릎1 무릎 관절 영양제보다 먼저 했어야 할 것 계단이 두려워진 건 쉰 넘어서였다같은 아파트에 사는 친구 P 이야기입니다. 올해 쉰다섯으로, 건설 현장 관리직으로 20년 넘게 일해온 사람입니다. 젊을 때부터 현장을 뛰어다닌 탓인지 무릎이 일찍부터 삐걱거렸는데, 2022년 겨울부터 증상이 부쩍 심해졌다고 했습니다.계단을 내려갈 때 무릎에서 뚝 소리가 나고, 앉았다 일어서면 처음 몇 발자국이 유독 뻣뻣했다고 합니다. 아침에 일어나서 걷기 시작할 때 무릎이 굳어있는 느낌도 반복됐다고 했습니다. 그렇다고 일을 못 할 정도는 아니어서 병원을 차일피일 미뤘습니다. 대신 약국에서 관절 영양제를 사다 먹기 시작했습니다.P가 처음 산 건 오메가3였습니다. 광고에서 많이 봤고, 주변에서도 많이 먹는다고 해서 먹어볼 생각으로 골랐다고 했습니다. 한 달 먹어봤는데 별 차이.. 2026. 5. 3. 이전 1 다음
