블로그 소개 · 문의
안녕하세요, 블로그 건강 벌어 남 주자 운영자 리버스플입니다.
대전 유성구에 사는 50대 중반 직장인입니다. 20대에 사회생활을 시작했고, 30대에 결혼해 아이 둘을 키우며 살아왔습니다. 지금도 아침이면 출근하고 저녁이면 퇴근하는 흔한 가장입니다.
저는 의사도 아니고 건강 전문가도 아닙니다. 다만 20년 넘게 종합병원 장례식장에서 장례지도사로 일해왔습니다. 그 시간 동안 수많은 환자 가족들을 곁에서 지켜봤고, 제 가족과 주변 지인들도 크고 작은 질병을 겪는 과정을 함께했습니다. 병원 안에서 오래 일하다 보니 자연스럽게 건강에 관심이 생겼고, 직접 몸으로 배운 것들을 기록해두고 싶어 이 블로그를 시작하게 됐습니다.
1. 제가 직접 겪은 건강 경험
아내의 유방암 (2008년)
30대 중반이었던 아내가 유방암 초기 진단을 받았습니다. 아이들은 아직 어렸고 생활은 빠듯했습니다. 서울아산병원까지 올라가 수술과 치료 과정을 함께 겪으며, 건강은 잃고 나서야 소중함을 깨닫는다는 말을 처음 실감했습니다. 다행히 지금은 건강하게 잘 지내고 있습니다.
하지정맥류 수술 경험 (2013년)
돈을 더 벌 수 있다는 말에 위험을 무릅쓰고 배달 오토바이를 시작했습니다. 하루 12시간 넘게 운행하다 보니 다리에 심한 하지정맥류(다리 정맥이 늘어나 피부 위로 튀어나오는 질환)가 생겼습니다. 수술 후 압박 스타킹을 신고도 일을 그만둘 수 없어 한동안 그대로 버텼습니다.
요로결석 응급실 경험 (2020년)
퇴근 무렵 갑자기 옆구리를 강하게 찌르는 통증이 찾아왔고, 응급실에서 요로결석(소변이 지나가는 길에 돌처럼 단단한 물질이 생기는 질환) 진단을 받았습니다. 살면서 그렇게 심한 통증은 처음이었고, 이후 수분 섭취와 식습관 관리에 더 신경 쓰게 됐습니다.
목디스크 치료 경험 (2022년)
어느 날부터 손끝까지 찌릿하게 내려오는 통증이 시작됐고, 결국 목디스크 진단을 받았습니다. 물리치료와 생활 습관 교정을 꾸준히 하면서 많이 회복할 수 있었습니다.
노안 및 백내장 수술 (2025년)
평생 시력이 좋아 안경 없이 살아왔지만, 나이가 들면서 노안과 백내장(눈 속 수정체가 뿌옇게 흐려지는 질환)이 함께 진행됐습니다. 인공렌즈 삽입술을 받게 되었고, 수술 전 검사부터 회복 과정까지 직접 경험한 내용을 블로그에 기록하고 있습니다.
심장판막 이상 소견 (2026년)
건강검진에서 심장판막(심장 안에서 피가 한 방향으로만 흐르도록 여닫히는 문 역할을 하는 부분) 이상 소견을 받고 대학병원에서 정밀 검사를 받은 경험이 있습니다. 그 뒤부터는 건강검진 결과지를 대충 넘기지 않게 되었고, 몸이 보내는 작은 신호에도 관심을 갖게 됐습니다.
2. 블로그를 시작하게 된 이유
건강에 진지하게 관심을 갖게 된 건 아내의 유방암을 겪으면서부터였습니다. 그 이후에도 제 몸 곳곳에서 여러 신호들이 나타났고, 직접 검사받고 치료받으며 "건강은 미리 챙겨야 한다"는 걸 절실히 느끼게 됐습니다.
또한 오랜 시간 건강을 잃은 뒤의 현실이 얼마나 무거운지도 가까이에서 지켜봤습니다. "조금만 더 빨리 알았더라면…" 하는 이야기를 정말 많이 들었습니다.
그래서 이 블로그에서는 거창한 의학 정보보다도, 실생활에서 실제로 겪은 사람의 입장에서 느낀 점과 경험을 솔직하게 나누고 싶었습니다.
3. 이 블로그에서 다루는 내용
이 블로그는 어려운 의학 논문을 설명하는 공간이 아닙니다. 먼저 겪어본 사람의 시선에서, 같은 고민을 하는 분들에게 조금이라도 보탬이 되었으면 하는 마음으로 글을 씁니다. 주로 아래와 같은 이야기를 기록하고 있습니다.
· 직접 겪은 질환과 치료 후기
· 가족, 친구, 직장동료, 주변 지인들의 병원 경험 이야기
· 40~50대 직장인이 자주 겪는 중년 건강 문제
· 건강검진과 질병 관련 정보 정리
· 질병관리청, 국가암정보센터 등 공식 자료를 바탕으로 한 건강 정보
· 중년 이후 건강관리와 생활 습관 이야기
혹시 검색을 통해 이곳에 오셨다면, "나만 이런 건가?" 싶은 순간에 먼저 겪어본 사람의 경험이 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다.
4. 블로그 정보
· 블로그명 : 건강 벌어 남 주자
· 운영자 : 리버스플
· 주요 주제 : 40~50대 중년 건강, 질병 예방, 식단 관리, 운동 정보
· 블로그 주소 : https://scdoori.com
5. 콘텐츠 이용 안내
이 블로그의 모든 내용은 개인적인 경험과 주변의 치료·수술 이야기, 공개된 의료 정보를 바탕으로 작성된 글입니다.
본 블로그의 건강 정보는 전문적인 의학적 진단이나 치료를 대신할 수 없습니다. 정확한 진단과 치료는 반드시 전문 의료진과 상담하시기 바랍니다. 건강 정보는 개인의 상태와 환경에 따라 다르게 적용될 수 있으므로 참고 자료로만 활용해 주세요.
6. 문의
글 내용 관련 의견이나 오류 제보, 협업 문의는 아래 메일로 연락 부탁드립니다.
· 이메일 : scdoori@naver.com
· 답변 가능 시간 : 평일 오전 10시 ~ 오후 6시 (주말·공휴일 제외)